Nyirokkeringés fokozása

Mivel a szervezet keringési rendszere kevésbé hatékony egy bizonyos kortól, életmódtól, vagy egészségügyi problémáktól, méhsejt alakú narancsbőr jelenik meg a derék, a...

Bővebben...

Alakformálás, Szálkásítás

Ez a program ciklikus izom stimulációt eredményez. A szervezet "Fast" izomcsoportjait (optimális szakítószilárdság, rövid idejű, magas oxigénfogyasztás, érzékenység, fáradtság),...

Bővebben...

Zsírégetés

Ez a program létrehoz egy magasabb szintű stimulációt egy kombinált hullámforma segítségével, mely célzottan a kényes testtájakra irányuló gyakorlatok alkalmazásával fokozza a sejtek oxigénfogyasztását, felgyorsítja a kalória és zsírégetést. A teljes izomzat átmozgatása mellett egy edzeni kívánt...

Bővebben...

Testépítés

Megfelelő izomtömeg elérésére, illetve azok fenntartására szolgáló edzésprogram szenvedés nélkül. Az edzés lényege a súlyzós edzéshez hasonlóan az izomrostok koncentrált megdolgoztatása. Edzés alatt izomfeszülés hatására hipertrófia jön létre az izmokban. Ez keresztmetszet növekedést jelent,...

Bővebben...

Célzott izomépítés

Kiegészítő edzésként, nehezen fejlődő izomcsoportok fejlesztésére alkalmazható program. A teljes test stimulációja mellett (ez a felfokozott keringés elérése miatt javasolt) egy kiemelt izomcsoport...

Bővebben...

Fitness

Azoknak az ügyfeleknek tervezték, akik nem mozognak rendszeresen, vagy túlsúlytól szenvednek, petyhüdtek az izmaik. Ez a program intenzív edzés eredményeként javít az izomtónuson és izomstruktúrán. Az egyéni edzettségi szinttől függően, akár egész kis terhelést is elő lehet idézni, ami mégis...

Bővebben...

Toning és Szülés utáni regeneráció

A program kimeneti impulzusa enyhe, az izomban sűrű koncentrációban lévő idegekre irányul (láb, felkar), amik hajlamosak a túlzott stimuláció miatti görcsre. Szintén alkalmazható petyhüdt hátizmok és a szülés utáni problémák kezelésére. A terhesség alatt megnyúlt izom és kötőszövetek...

Bővebben...

Tartásjavítás, hátizom erősítés

Az elektromos stimuláció legfontosabb hatásai közé tartozik, hogy a mélyebben fekvő izmokat is eléri, és mozgásba hozza. Ilyen nehezen dolgoztatható izmok a mély hátizmok és a gerinc melletti izmok. Ezek felelősek testünk tartásáért, de a civilizációs ártalmak közül legfőképp az ülő életmód...

Bővebben...

Relaxáció

Minden edzés végén levezetésképpen egy relaxációs programot használunk annak érdekében, hogy ellazítsuk az előzőekben igen nagy terhelésnek kitett, tónusban lévő izmokat. A program során finom impulzushullámok érik az izomrostokat, melyek alacsony frekvenciájuknak köszönhetően relaxáló hatással...

Bővebben...